Développement personnel

« La différence entre l’ordinaire et l’extraordinaire ne tient qu’à ce petit « extra » »

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Qu’est-ce que c’est ?
Dans quel cas est-ce utile ?
Comment ça marche ?
Pour les enfants et les adolescents?
Les engagements VPro

 

 Qu’est-ce que c’est ?

Le développement personnel et le coaching s’appuient sur de nombreuses techniques/méthodes dont le formations_en_entreprisebut est de vous permettre:
– de valoriser vos talents et potentiels,
– de développer votre connaissance de soi,
– d’apprendre à vivre en harmonie avec vous-même,
– de travailler à une meilleure qualité de vie et enfin,
– d’avancer pas à pas vers la réalisation de vos objectifs et de vos rêves.

Pour faire bref, le développement personnel et le coaching vous aident à mieux vivre !

Dans quel cas est-ce utile ?

Le développement personnel et le coaching peuvent être sollicités lorsque vous souhaitez avancer dans votre vie. serenitéQue vous ayez un objectif précis ou simplement envie de changements, cet accompagnement peut  faciliter concrètement votre progression en vous permettant d’éviter et/ou de gérer les difficultés sur votre chemin.

« Les seules limites de nos réalisations de demain,
ce sont nos doutes et nos hésitations d’aujourd’hui »

F.D. Roosevelt

Le développement personnel et le coaching peuvent intervenir dans votre vie de multiples façons et pour de multiples raisons. Chaque cas est unique et aucun profil type ne peut être établi.
Cependant, vous trouverez ci-dessous un exemple des améliorations que vous pouvez choisir d’apporter à votre vie :

–          Atteindre ses objectifs de vies
–          Savoir s’écouter et se faire confiance
–          Savoir rebondir
–          Accepter et dépasser ses erreurs
–          Gérer les pressions quotidiennes
–          Découvrir, développer et profiter de ses talents/son potentiel
–          Prendre soin de soidévelopement perso
–          Oser la prise de risque
–          Créer et accepter sa réussite
–          Savoir communiquer (écouter et parler)
–          Gérer son temps
–          Savoir se remotiver et recommencer pour réussir
–          Agir et ne plus subir
–          Maitriser et valoriser ses émotions
–          Etc.

« La plus grande découverte de ma génération est que l’être humain, en changeant son mental et son attitude intérieure, peut changer tous les domaines de sa vie »
William James

Comment ça marche ?

Des techniques telles que l’écoute active, la relaxation, l’imagerie, la cinemathérapie ou la PNL sont mises à votre service. Chaque individu ou situation étant unique, le programme s’ajuste continuellement.

entretienDe manière récurrente, une évaluation est mise en place en début et fin du développement personnel. Cette base est un outil concret, preuve de vos progrès et de votre réussite ainsi qu’un indicateur précis des points qui restent à améliorer.

Le plus souvent, un travail sur soi s’effectue sur la base d’une séance, d’environ trois quarts d’heure, par semaine, mais les séances peuvent être plus ou moins espacées selon les cas. Je ne peux en aucun définir à l’avance le temps nécessaire d’un accompagnement, car le nombre de séance est très variables selon les personnes et leurs objectifs. L’important est de vous laisser le temps de trouver vos propres solutions. Le seul bon rythme sera le votre!

Pour les enfants et les adolescents?

L’enfant est en pleine construction et l’adolescent vit de nombreux changements. Dans les deux cas, avoir une bonne connaissance de soi sur laquelle s’appuyer permet de mieux grandir.enfant.ados

Les techniques d’accompagnement de développement personnel et de coaching peuvent facilement s’adapter aux plus jeunes. Les séances sont plus ludiques, nottamment grâce à des jeux thérapeutiques et des supports qui s’ajustent à leurs centres d’intérêts. Elles sont aussi parfois plus courtes, selon l’âge ou l’état de fatigue, pour faciliter une meilleure réceptivité. Les bénéfices restent les mêmes, mais ils sont d’autant plus importants qu’ils vont contribuer à construire un adulte bien dans sa vie, conscient de ses forces et de sa capacité à évoluer.

Les engagements VPro :

–    Evaluation de vos besoins,
–    Plannification d’un accompagnement optimisé pour vous,
–    Techniques et exercices concrets et adaptés,
–    Suivi de vos progrès et réadaptation régulière.

téléphoneSi vous le souhaitez, l’accompagnement peut être effectué à distance, par téléphone ou Skype. L’important est de se sentir à l’aise avec ce type de communication et de faire la séance dans un environnement calme et agréable pour vous. Les supports utilisés peuvent être transmis par e-mail et nous avançons ensuite ensemble de vive voix et à votre rythme.

« Il n’y a qu’une seule réussite : parvenir à vivre sa vie comme on l’entend. »
Christopher Morley

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One Response to 'Développement personnel'

  1. Blaise says:

    Super attrayant !!!

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